JAKARTA – Song Joong-Ki akan berusia 40 tahun pada tahun depan, tetapi beliau menolak tua dengan bertambahnya umur tersebut. Kok bisa?
Jika mengamati Song Joong-Ki pada waktu ini, ia tak tampak lebih besar tua dari 30 tahun. Aktor kenamaan Korea Selatan itu pun mengungkapkan alasan sebenarnya mengapa ia tetap memperlihatkan bugar selama bertahun-tahun.
Melandir Hindustan Times, pada wawancara dengan Hi_High pafa 2020, seperti yang dimaksud disitir Koreaboo, aktor Korea yang disebutkan membuka diri tentang kebugaran kemudian pola latihannya, yang dimaksud membantunya tetap memperlihatkan bugar dan juga membuatnya tetap memperlihatkan terlihat muda.
Song Joong-Ki membocorkan rahasianya, di dalam mana ia sangat menyukai Pilates. Aktor yang dikenal lewat drama Korea Descendants of the Sun dan juga Vincenzo itu mengungkap bahwa agar tetap saja muda kemudian sehat, ia beralih ke Pilates juga menemukan bahwa olaharaga itu sangat cocok untuk keinginan latihannya.
Song Jong-Ki menyatakan ia akan melakukan olehraga Pilates itu pada pagi hari sebelum bekerja, pada mana awalnya, beliau melakukan olahraga itu untuk mengatasi kesulitan cedera yang mana dialaminya.
“Setiap hari hampir sebanding saja. Saya melakukan Pilates di dalam pagi hari. Sebenarnya saya memulainya untuk tujuan pemulihan dikarenakan lutut saya pernah cedera sebelumnya. Namun sekarang, hati saya terasa segar ketika saya melakukan Pilates setiap pagi,” ucap Song Jong-Ki.
